一起跟著美真集女孩吃對食物 適度減重。-24小時監測血糖機。

大家都在忙什麼？

聽說執行長忙三週，體重減了2.5公斤。

執行長三週前，

實驗裝了24小時監測的血糖機。

透過血糖檢測機，

她時刻對照著飲食後產生血糖的變化。

飯前、飯後；能吃什麼、減少吃什麼；

吃有順序、吃不按順序；慢慢吃、快快吃……

三週了，執行長天天吃很飽，體重也減了2.5公斤。

檢測機裝一次用12天，不需要天天來扎針。

女孩們一起裝起來，目標為了：
了解身體（身體好一切才會好）
吃對食物（改變飲食習慣）
一同減重（體重適當美麗倍增）

#執行長看到大家願意自己去買菜
#改變從生活習慣開始
#真的感動萬分

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